Trearn | Manusia Bisa Alami Fenomena Earworms, Apa Itu?

Manusia Bisa Alami Fenomena Earworms, Apa Itu?


Beberapa orang mungkin seringkali merasakan membayangkan memutar lagu yang sama di kepala setiap saat. Fenomena yang dikenal dengan istilah earworms tersebut memang kerap terasa menjengkelkan, namun jangan khawatir karena hal tersebut merupakan hal yang umum. Dilansir dari laman How It Work Daily, Rabu (8/8/2018) mayoritas masyarakat telah mengalaminya, dan bagi banyak orang setidaknya terjadi setiap minggu. Kegiatan seperti memainkan musik, mendengarkan lagu dan bernyanyi secara berulang-ulang membuat fenomena tersebut lebih sering terjadi. Lebih lanjut, earworms dapat dikatakan seperti kategori yang sama dengan ingatan-ingatan spontan tentang ingatan dan pikiran yang berkeliaran. Serta, tampak seperti pikiran yang mengganggu yang berada di luar kendali kesadaran kita. Penelitian tentang hal tersebut pun cukup menantang, karena peneliti harus bergantung pada laporan subjektif dari peserta penelitian. Sering kali juga melalui buku harian dan survei yang melacak terjadinya earworms, dan efektivitas strategi yang berbeda untuk mencoba dan membuatnya terjadi. Salah satu cara paling populer untuk menangani earworms tampaknya hanya membiarkannya saja, nikmati lagunya. Jika Anda bisa, lalu biarkan pikiran itu berlalu. Jika itu gagal, beberapa orang bahkan terpaksa terlibat dengan tune, mendengarkannya dalam kehidupan nyata untuk keluar dari lingkaran di dalam kepala mereka. Namun, ada masalah besar yang harus diatasi, semakin Anda fokus pada apakah upaya Anda untuk menyingkirkan lagu itu. Maka, semakin banyak otak Anda akan kembali mengulang lagu itu lagi. Ini adalah ide yang terkenal dieksplorasi oleh psikolog Daniel Wegner dalam makalahnya, Ironic Processes of Mental Control. Dia menunjukkan bahwa dengan memantau apakah Anda telah berhasil menyingkirkan pikiran, Anda mungkin hanya memicunya untuk memulai lagi.




1,129 | 2018-08-08 | Science | Indonesia | Click for source

Write by Riantono